воскресенье, 31 декабря 2017 г.

Спасибо уходящему (Прощай 2017!)

Ну вот, уходит в прошлое еще один год. Буквально минуты остаются до того, как Новый 2018 начнет шагать по России. Моя сестричка Иришка в Красноярске (и. конечно, тети, дяди, двоюродные братья и племянники - всем привет!) будет встречать его на четыре часа (если не ошибаюсь) раньше нас. А я пока на пару минут оторвусь от предновогодней суеты - подарки, уборка и салаты - и подведу итоги своего 2017.

Прочитала о ритуале прощания со старым годом http://www.psychologies.ru/story/ya-gotova-otpustit-2017-y/. Вот что советуют психологи:
1.    Записать 10 самых запоминающихся событий года (разного качества).
2. Сделать с списке пометки об эмоциях к этим событиям (положительных, отрицательных, смешанных).
3. Проанализировать каждое негативное событие и задуматься, чему научились благодаря ему.
4.      Похвалить себя за успехи и достижения
5.      Поблагодарить уходящий год за уроки и предоставленные возможности.
6.      Составить список желаний и вложить его в новый ежедневник.
Можно попробовать, хотя, пожалуй, мысленно перед или непосредственно после 1 января все это проделывают.  
У меня из главных событий -- ЕГЭ и поступление сына в ВУЗ (эмоции зашкаливали), из неприятного - операция на колене (но есть и обязательный положительный момент - колено должно быть лучше, чем прежде), есть, конечно, события помельче с разнополярными эмоциями. Не сказать, чтобы было все гладко и все по моему велению-хотению, но все живы-здоровы и это самое замечательное.
Так что сегодня я прощаюсь с тобой, 2017-й.
Бывают годы, которые, как поется в песне, свистят у виска - быстро и незаметно исчезают они в пучине прошлого. А в 2017 поместилось много всего, и хорошего, и плохого, время то скакало галопом, то останавливалось… Было все: и улыбки, и слезы, и боль, и безудержная радость.
Я отпускаю тебя без сожалений и обид.
Много моих амбициозных планов не реализовалось, и в этом, в основном, моя вина. Но ошибок не исправить – ничего не поделаешь. Просто надо идти дальше.
Последние месяцы было много времени на раздумья (о себе, о семье, о смысле жизни). Честно говоря, лучше бы не варится во всей этой внутренней каше, а бежать без оглядки, подстегиваемой суетой и гиперответственностью...
Да, есть мечты, есть цели. Но если что-то не сбудется, я не буду «застревать» и плакать. Жизнь очень хрупка, на самом деле. Все может поменяться в один момент, и не всегда в лучшую сторону. Но надо идти - только вперед (или назад: как говорится, если тебя съели, есть, по крайней мере, два выхода). 

Теперь я готова встретить следующий год. Сейчас как напишу список желаний!...


Комментариев нет:

Отправить комментарий