Где бы с кем бы не встретился и в любом телефонном звонке тема №1 - вирус. В Вотсапе бесконечные картинки, видео с шутками или со страшилками на тему распространения SARS-CoV-2. Страшилки не люблю, но читаю (вот мужчина удивляется, что есть средства для дезинфекции коронавируса, но эти вирусы известны давно: https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D1%80%D1%83%D1%81%D1%8B). Шутки "улыбают", хотя мысль о том, что мы-то часть мира и проблемы мира - наши проблемы, не обойдешь их стороной, на кривой не объедешь, - она не греет, она угнетает.
А чтобы не впадать в уныние или того хуже не предаваться панике, я использую несколько способов:
во-первых, надо понять чего боишься (и поэтому я смотрю доктора Комаровского - он объясняет доступно, предметно, не по врачебному цинично, а как-то по-людски, и очень логично и в то же время не занудно: https://komarovskiy.net/video/koronavirus-novosti-mify-kommentarii.html?fbclid=IwAR1NyqIoA2t3vP7Ejhn3Q7n9QmLH2i0QB-Vab6NksI1tnSxcZy3nwY2Ujgc), во-вторых, делаю простые дела с видимым результатом (такая обычная психологическая техника, применяемая при стрессе) - типа, помыть что-то, почистить или, вот, пойти в магазин и купить продукты первой необходимости (правда, чек не умиляет на кассе). Честно, сходила пару-тройку раз (а, может, уже и чуть больше) за "стратегическим" запасом. Даже купила туалетной бумаги, хотя с гигиеническим душем она вроде как ни к чему. Еще макароны, сахар, рис, гречка (хотя у нас в семье ее не едят), консервы. И оправдываю себя тем, что это во мне заложено генетически: моё советское детство непререкаемо предполагало мешок сахара в кладовке на случай... (а мало ли что бывает в жизни!). Это последнее время я расслабилась и в какой-то момент могла обнаружить, что у меня нет в доме бинта или валерьянки (кстати, спички и свечи в запасе есть, даже пару масок обнаружила). И теперь эти древние представления о выживании человека на земле, уроки ОБЖ, они будоражат ум! Ориентация - ВЫЖИТЬ - главный человеческий инстинкт - вздохнула полной грудью (глупый каламбур на фоне того, что SARS-CoV-2 поражает легкие).
Еще я купила антибактериальных салфеток, хлоргексидина, и уверена, что... мало купила. Чаще мою руки и протираю дверные ручки и т.д. И мне по барабану, когда кто-то показывает мне "ку-ку": шапкозакидательские настроения, типа "все фигня и больше умирают от других причин" мне не импонирует, впрочем, и дрожать от мысли как мы все смертны - тоже не мое. Потому как вирус существует (какого бы происхождения он не был), он распространяется, вакцины пока нет, лекарств тоже. Горячие и горячительные напитки - известные народные средства, но надеяться можно только на свой организм. А кто может за него поручиться?
Гигиена и дисциплина - главные мероприятия на этой "войне".
Если придется уйти на "удаленку" или в вынужденный отпуск, то я не сойду с ума и не буду песни петь на балконах, поскольку уже нарисовала в своем воображении такую жизнь и в ней очень много мероприятий. Тем более, что что-то подобное у меня уже случалось, и поначалу всплакнув от тоски по людям (https://tata-libellula.blogspot.com/2017/09/blog-post.html, https://tata-libellula.blogspot.com/2017/10/blog-post_28.html, https://tata-libellula.blogspot.com/2017/11/blog-post.html), я оценила все прелести телефона и интернета, книг и творчества.
Нет, я не паникую, хожу на работу. Возвращаясь домой, натираю салфетками руль и все к чему прикасаюсь, а потом вдумчиво мою руки. Стараюсь меньше дотрагиваться до лица.
Главное, смеяться тоже не запрещается, лишь бы потом не плакать. В этом смысле очень позитивный посыл от лидера страны, находящейся в 30 км от нашего города (границы из-за вируса сейчас закрыты):https://news.tut.by/society/676657.html?f&fbclid=IwAR3eZ9FH_1DC6mbglR3BJ6k60NtlptjdfQYm_C07tpfEqoV_NdjPxPmJB1E
А чтобы не впадать в уныние или того хуже не предаваться панике, я использую несколько способов:
во-первых, надо понять чего боишься (и поэтому я смотрю доктора Комаровского - он объясняет доступно, предметно, не по врачебному цинично, а как-то по-людски, и очень логично и в то же время не занудно: https://komarovskiy.net/video/koronavirus-novosti-mify-kommentarii.html?fbclid=IwAR1NyqIoA2t3vP7Ejhn3Q7n9QmLH2i0QB-Vab6NksI1tnSxcZy3nwY2Ujgc), во-вторых, делаю простые дела с видимым результатом (такая обычная психологическая техника, применяемая при стрессе) - типа, помыть что-то, почистить или, вот, пойти в магазин и купить продукты первой необходимости (правда, чек не умиляет на кассе). Честно, сходила пару-тройку раз (а, может, уже и чуть больше) за "стратегическим" запасом. Даже купила туалетной бумаги, хотя с гигиеническим душем она вроде как ни к чему. Еще макароны, сахар, рис, гречка (хотя у нас в семье ее не едят), консервы. И оправдываю себя тем, что это во мне заложено генетически: моё советское детство непререкаемо предполагало мешок сахара в кладовке на случай... (а мало ли что бывает в жизни!). Это последнее время я расслабилась и в какой-то момент могла обнаружить, что у меня нет в доме бинта или валерьянки (кстати, спички и свечи в запасе есть, даже пару масок обнаружила). И теперь эти древние представления о выживании человека на земле, уроки ОБЖ, они будоражат ум! Ориентация - ВЫЖИТЬ - главный человеческий инстинкт - вздохнула полной грудью (глупый каламбур на фоне того, что SARS-CoV-2 поражает легкие).
Еще я купила антибактериальных салфеток, хлоргексидина, и уверена, что... мало купила. Чаще мою руки и протираю дверные ручки и т.д. И мне по барабану, когда кто-то показывает мне "ку-ку": шапкозакидательские настроения, типа "все фигня и больше умирают от других причин" мне не импонирует, впрочем, и дрожать от мысли как мы все смертны - тоже не мое. Потому как вирус существует (какого бы происхождения он не был), он распространяется, вакцины пока нет, лекарств тоже. Горячие и горячительные напитки - известные народные средства, но надеяться можно только на свой организм. А кто может за него поручиться?
Гигиена и дисциплина - главные мероприятия на этой "войне".
Если придется уйти на "удаленку" или в вынужденный отпуск, то я не сойду с ума и не буду песни петь на балконах, поскольку уже нарисовала в своем воображении такую жизнь и в ней очень много мероприятий. Тем более, что что-то подобное у меня уже случалось, и поначалу всплакнув от тоски по людям (https://tata-libellula.blogspot.com/2017/09/blog-post.html, https://tata-libellula.blogspot.com/2017/10/blog-post_28.html, https://tata-libellula.blogspot.com/2017/11/blog-post.html), я оценила все прелести телефона и интернета, книг и творчества.
Нет, я не паникую, хожу на работу. Возвращаясь домой, натираю салфетками руль и все к чему прикасаюсь, а потом вдумчиво мою руки. Стараюсь меньше дотрагиваться до лица.
Главное, смеяться тоже не запрещается, лишь бы потом не плакать. В этом смысле очень позитивный посыл от лидера страны, находящейся в 30 км от нашего города (границы из-за вируса сейчас закрыты):https://news.tut.by/society/676657.html?f&fbclid=IwAR3eZ9FH_1DC6mbglR3BJ6k60NtlptjdfQYm_C07tpfEqoV_NdjPxPmJB1E
P.S.Но всё-таки, Боже, если так можно, пусть закончится этот вирус. Здоровья всем!
На фото: главный семейный доктор.
На фото: главный семейный доктор.
Комментариев нет:
Отправить комментарий